清晨的阳光穿透花海，粉白的格桑花与金黄的硫华菊在风里轻摆，700 多组家庭的欢声笑语打破了郊野公园的宁静。随着发令枪响，大手牵小手的身影陆续冲出起点拱门，这场以 “拥抱健康生活方式” 为主题的花海亲子跑正式拉开帷幕，用脚步丈量春光，用陪伴书写温情。

作为本地首次以 “花海 + 亲子运动” 为特色的全民健身活动，主办方精心规划了 4.2 公里的环形赛道，串联起芝樱花海、薰衣草田、百日草花径三大核心景观区，让奔跑全程都沉浸在花香与绿意中。为适配不同年龄段孩子的体能，赛道特别设置 “成长组”（3-6 岁）与 “挑战组”（7-12 岁），前者途经平缓花径并设置 3 个亲子互动点，后者则加入轻度坡度路段，兼顾趣味性与挑战性。

“赛前担心孩子坚持不下来，没想到他一路都在拉着我往前冲！” 家住城西的林女士气喘吁吁却满脸笑意，8 岁的儿子正拿着刚收集的 “识花印章” 向她炫耀。赛道沿途每 1 公里设置的补给站里，志愿者们早已备好温水、能量棒和应急药品，医护人员骑着电动车巡回护航，公安交警在路口疏导交通，200 余名保障人员构成了坚实的安全防线。最受孩子们欢迎的是花海打卡区，在这里不仅能辨识虞美人、波斯菊等 12 种花卉，完成亲子合影任务还能兑换定制书签，让运动变成生动的自然课堂。

奔跑间隙，不少家庭放慢脚步定格美好瞬间：年轻父母举着手机记录孩子追蝴蝶的身影，祖辈牵着孙辈的手辨认花牌上的文字，双胞胎姐妹在花田边互相整理号码布。“平时总宅在家里看手机，今天在花海里跑着才发现，大自然里的快乐这么简单。” 一位父亲边帮女儿擦汗边说，孩子全程坚持跑完，还主动把能量棒分给了掉队的小同伴。

冲过终点线的家庭立刻被热闹的 “健康生活市集” 吸引。非遗传承人现场展示草编花卉技艺，孩子们围着看麦秆如何变成迷你向日葵；农创摊位上，新鲜采摘的草莓、自制蜂蜜柚子茶等健康食品供不应求；亲子游戏区里，“背夹气球过花障”“花海寻宝” 等项目前排起长队，通关即可兑换完赛奖牌和景区年卡优惠券。特别设置的 “旧物交换角” 中，孩子们用闲置玩具换得绘本、跳绳，在互动中践行低碳生活理念。

活动负责人介绍，此次亲子跑不仅是全民健身的生动实践，更通过 “运动 + 文旅 + 市集” 的融合模式，让健康生活理念深入人心。数据显示，参与家庭中近三成是首次集体参与户外运动，赛后已有超 200 组家庭报名加入本地亲子徒步社群。现场的医护志愿者也提醒，春季花海运动需做好防晒与防过敏准备，建议穿透气运动鞋并携带便携急救包。

夕阳西下，花海渐渐染上暖金色，不少家庭仍在花径上漫步。孩子们胸前的奖牌与晚霞交相辉映，家长们手机里存满了合影与视频。这场奔跑早已超越运动本身，成为连接亲情的纽带、亲近自然的窗口，更让 “健康生活从家庭起步” 的理念，在花香与欢笑中悄然扎根。